GRUPPO IN -FORMA ON LINE – perdendo peso in modo consapevole, guidati da professionisti preparati
Da febbraio 2021
Partecipa agli incontri di gruppo settimanali per intraprendere un percorso di consapevolezza e modificare le tue abitudini alimentari ed il tuo stile di vita
L ‘obiettivo e’ quello di perdere peso e riflettere sul tuo bisogno emotivo di consumare cibo in eccesso
Si lavora in gruppo per:- essere ascoltati – essere orientati- perdere peso – essere supportati – essere motivati da personale esperto – per condividere le proprie emozioni – per stare bene ed in salute
Per un processo di cambiamento e per identificare le problematiche connesse al rapporto con il cibo ed alla abitudini errate che le hanno generate; per prevenire le principali malattie e vivere serenamente in salute occorre capire il legame che abbiamo instaurato tra le nostre emozioni ed il cibo chiediamo aiuto agli esperti , uscirne e’ possibile per attuare un cambiamento e per nutrire il nostro corpo di alimenti sani ed equilibrati . Ognuno di noi si merita di stare bene .
CHI CONDUCE
Il Biologo Nutrizionista che guida ad una corretta alimentazione, attraverso l’educazione alimentare, correggendo gli errori Dott.ssa Thania Manfredi
Lo psicologo che accompagna al cambiamento attraverso la riflessione, l’ascolto , la restituzione e la motivazione Dott.ssa Barbara Calcinai Psicologa
DURATA E COSTO Incontri di un ‘ora, ogni giovedi dalle 18.30 alle 19.30 massimo 6 partecipanti On Line
2 incontri al mese con la nutrizionista e 2 con la psicologa , alternati . In ogni incontro e’ prevista la pesata di gruppo
Inizio Febbraio 2021
Quota di partecipazione iniziale per tutta la durata del gruppo , 60 euro , inclusa tessera associativa
E’ prevista una quota di partecipazione settimanale di 10 euro ad incontro . Totale mensile 40 euro come rimborso spese
Durata del primo gruppo Febbraio – Aprile
Vi aspettiamo numerose e … con la bilancia
Attività riservata ai soli soci iscritti regolarmente
Per informazioni Dott.ssa Barbara Calcinai psicologa Firenze
328 7623328
Dott.ssa Thania Manfredi – Biologo Nutrizionista Firenze
333 3026853